Alergias
Recomendações aos indivíduos com alergias respiratórias
1. Impermeabilizar travesseiros e colchões.Usar pano impermeável ou plástico. 
Existem no comércio já prontos e com sistema de zipper.
2. Não participar e não estar presente á hora da limpesa.Se necessitar faze-la,então use máscara apropriada com filtro(marca 3M ),sabendo que máscara de pano não funciona. 
3. O quarto de dormir,a sala de estar íntimo ou de T.V. devem ser o mais limpo possível,evitando- se objetos que possam reter poeiras,fungos,restos de ácaros ou seus dejetos, restos de comidas.Deve-se limpar com pano úmido e aplicar acaricidas ou produtos que desnaturam proteinas como é o caso do ACAROSOL.
Os nossos aspiradores de pó são na verdade verdadeiros filtros de ácaros e seus dejetos e somente funcionariam com filtros apropriados.Sterilair não funciona e os aparelhos de jato de água a 120 ° C deixam umidade residual que triplica a população de ácaros. 
4. Se o seu teste acusou sensibilidade a pelo de gato ou cão,não deixe viver dentro de casa. 
5. Prefira usar cobertores que não soltem fios e procure lavá-los frequentemente.Expô-los ao sol também é bom. 
6. Verifique a presença de môfos e procure exterminá-los.Aplicar ácido fênico a 5% ou água sanitária é bom. 
7. Lembre-se de que esportes e vida ao ar livre são muito úteis e que NATAÇÃO para os problemas respiratórios é ótimo.Se não consegue por limitação física então procure andar e exercitar os seus pulmões.
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