Maracujá para diabetes

INGREDIENTES
1 maracujá bem lavado

MODO DE FAZER
Lave o maracujá e retire toda a polpa e a semente. 
Corte a casca em tiras e leve-as ao forno para torrar.
Não esqueça de virá-las sempre para não queimar nenhum dos lados. Para isso, conte como auxílio de uma espumadeira. 
Depois, coloque as tiras no liquidificador para serem trituradas e virarem farinha. 
Passe na peneira e misture com o alimento que desejar. 

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